onsdag 21 februari 2018

FRÅGA PÅ









Idag är jag lite busy med diverse men jag tänkte, det har varit poppis förut, att köra en frågestund! Så fråga på med vad du vill. Jag svarar på det mesta som inte är för privat eller elakt:)




KRAM










tisdag 20 februari 2018

NYTT UNDER & DOFTA GOTT






~ Innehåller Reklam & Adlinks för Boozt & Lindex ~















Det var dags att unna sig lite nytt under och även lite nytt dofta gott! Jag har verkligen inte prioriterat mig själv på ett bra tag så när man väl gör det känns det både bra men lite konstigt. Jag tänker hela tiden jag kanske borde ge barnen detta eller detta istället, eller så behöver hästen något - men nu bestämde jag mig för att nu ska jag få må bra ett tag. Nytt under gör ju verkligen att man känner sig fin(are) och när favoritparfymen tar slut är det ju bara så trist så det fick bli en ny sån med:)



Hej fina ni!






Mår ni fint! Jag tror hela tiden det är måndag idag men nej det är ju tisdag så jag kan liksom inte säga hej nya veckan men jag säger hel lite sportlovslediga. Jag och tjejerna har varit på stan. Alice ville fixa naglarna och jag och Ems åt sushi under tiden. Sen gjorde jag några ärenden och köpte mig själv lite nytt. 



Nu väntar en eftermiddag istället och sen ska jag när jag kommer hem ta en lång pw (har inte hunnit motionera på flera dagar nu - får lite abstinens:). Ikväll sen ska jag bara ligga i soffan, försöka sänka axlarna och bara ta det chill. Man behöver det med mellan varven och eftersom förra veckan bjöd på 69 timmars nattjobb så känns det som ett måste nu.






De fina Bh'arna och de matchande trosorna kommer från Lindex. Gillar verkligen basic-sortimentet från Lindex och det är så bra och fina till vardags. Här hittar du den vita Bh’n, här den svarta med bra support. Här hittar du alla bh-ar. Har ju alltid ett set med nudefärgade underkläder, detta i lite puderrosa funkar som det med och kändes vårigt och fint. Bh finner du här och trosorna här. Parfymen som ni redan vet är min signature fann jag här och även en bodylotion blev det denna gång. Kan inte leva utan denna:)




Nu hoppa i mina oglamourösa stallkläder och njuta friskluft och mjuk mule. Vi ses i morgon igen hoppas jag!




KRAM













fredag 16 februari 2018

FREDAGSPLANERNA
















Fina fredagsblommor från Interflora (samarbete) i vårfärger!




Hej vänner!





Redan fredag! Idag väntar nattjobb och jag är redan pepp. Bara två nätter kvar nu sedan ledig i många dagar. Jag sov länge idag ända tills blombudet knackade på dörren. Sen har jag hunnit en sväng till Kicks för att köpa lite som behövde påfyllas i badrumsskåpet. Nu har jag dragit på mig träningskläderna och planerar ett varv ute bland snöflingorna som dalar. Nu får det gärna bli vår tycker jag. Vill ha energi, härlig vårluft, fågelkvitter, gröna knoppar och bar asfalt. Lämnade in semsterlappen på jobbet precis med. Nu känns sommaren nära:)







Men så än så länge är det vinter ute och jag peppar med fina vårblommor istället och tänker på min hälsa. Nu har det gått fem veckor med bra vanor och det känns sååå bra. Jag kan nog inte säga det nog - men det känns så lätt. Jag känner mig nästan lite pirrig i magen, nästan som nykär:)



Nu ut med lätta steg på en pw! Fin fredag till er alla!






KRAM











onsdag 14 februari 2018

ALLA HJÄRTANS DAG


















Små kärlekssaker till skatterna. Som vanligt har jag varit på Lagerhaus som ni ser;) Bästa presentfixarstället. De har så mycket söta saker som små tonåringar gillar.





Puss & kram på alla hjärtans dag fina ni!







(Mitt blogger har strulat ett tag och jag vet tiden varför detta inlägg publicerades tidigare än det jag förinställda det på:S Så såklart vet jag att Alla hjärtans dag är den 14/2:) Bara försökte förbereda lite läsning till er när jag jobbar natt;)


Idag firar vi kärleken, finns det något bättre än kärlek egentligen!? Tycker man iofs alltid ska visa uppskattning och så, men jag är inte den som är sen att fira en sådan här dag om det ska firas:) 











(Kollegorna fick vid midnatt inatt sådana små röda hjärtan med choklad av mig samma som tjejerna får idag:) Emma & Alice fina alla-hjärtans-askar! Allt behöver dock inte vara något dyrt och fancy. Det räcker med något enkelt, behöver inte vara dyraste champagnen eller den största rosbuketten. Kärlek är så mycket mer än så. Fina ord är för mig gott nog < 3



Önskar ni alla får en fin dag! Massa kärlek till er där ute - speciellt ni ensamma - ni får en extra stor kram av mig!




PUSS & KRAM












tisdag 13 februari 2018

VECKANS VV













Då var det dags för veckans viktväktarinlägg. Kul att ni uppskattade förra och jag tänker väl då kör vi på! Några invändningar?:)



Hur har det gått för er?? För mig går det strålande. Snart nere på samma vikt som mars förra året där jag började tappa suget. Nu står min våg på -6,5 kg och jag mår sååå mycket bättre. Känner mig även peppad och taggad. Det blir liksom så när man ser resultat. Helt sjukt egentligen att det går fortare gå ner kilon man gått upp än att gå upp dom:)



I veckan som gått gjorde jag upp lett mål och ett av dom är att varje dag jag är ledig från jobbet så ska jag ta en promenad och då blir det ca 2-3 gånger i veckan. Jag känner jag inte hinner ringt de dagar jag jobbar och ska till stallet (man får ju en himla massa gratis motion där med men man behöver ju röra på sig så man får svettas om ni förstår vad jag menar). Jag kör på med Pw och jag trodde faktiskt konditionen skulle vara sämre än vad den var. Kondition är ju en färskvara och rör man tiden på sig åker man lätt ner i flåset. Förut körde jag mycket spinning och även en del styrka, man vill ju liksom bygga muskler med som drar energi, men nu får jag bara inse att just idag finns inte tiden (kanske om ett tag igen, när våren kommer och det blir lättare:). Jag har några mål till som jag ska försöka hålla. Vad säger ni tycker ni det är bra med mål? Jag tycker det är viktigt att man gör upp realistiska och sånna man kan hålla, för mig är det så iaf:) Mål när det kommer till hälsa behöver ju bara inte vara vikten tycker jag. Det kan liksom vara att ta en promenad 3 dagar i veckan, ge sig själv tid till en dag i veckan att ha hemma spa och fixa hår hud och naglar tex. (helt sjukt i våras fick jag klippa av en decimeter på håret då jag helt glömt av att borsta det tex.). Kanske kan ett mål vara att aldrig dricka sina kalorier eller att man ska få i sig minst 2 liter vatten varje dag. Var inte för hård mot dig själv när du sätter mål men ha gärna mål.




KRAm & ni kul att ni är med på resan igen!









måndag 12 februari 2018

HEJ MÅNDAG

















Tycker så om hallen sen vi gjorde om den. Det är ju typ öppen planlösning i hallen så det behövdes värme. Jag struntar i att sjuttioåtta bloggare nu har denna tapet, den är bara såå fin! Blev bra att göra spegeln under så det inte blev för mycket tapet liksom.






Hej måndag!





Helgen rasslade iväg och jag kom isäng kl 03.30 i natt hrm. Jo men d´sen vaknade jag av att jobbet försökt nå mig ca sjuttiogånger så det var nog medlingen att jag skulle ställa om till natt igen. Så med andra ord befinner jag mig på jobbet inatt igen eftersom det saknas folk. Denna vecka blir det sjukt mycket natt då närmare bestämt en ca 60 timmar men jag överlever nog. Som jag sagt innan så är det ju bästa gänget där så timmarna går oftast fort.







Nu har jag svidat om till träningskläderna här igen. Det får bli en runda idag igen. Var så skönt igår att röra på sig och jag har saknat det. har bestämt att alla tillfällen jag får ska jag ut, även om det är mindre tillfällen nu än innan vi hade hästen. Emma får ta med sig sin far idag och åka på träningen själv så jag slipper stressa en himla massa. Det blir bra då hinner jag fixa lite matlådor inför kommande nattjobb också.


(Här hittar ni ett inlägg till om hallen, där har ni länkar till var grejerna kommer ifrån:)



Nu - ut på pw!




KRAM













söndag 11 februari 2018

FAVORITMELLANMÅL JUST NU










Åh detta är så gott. Perfekt och nyttigt. Jag brukar göra detta och ha i kylskåpet och bara ta fram om man ska till stallet eller så och behöver ett snabbt mellanmål med sig. Även skatterna gillar detta;) Man kan göra dessa lite hur man vill och vill man ha de så nyttiga som det bara går skippar man vanijsockret och smöret att steka i, men de är ju iaf mer nyttiga än vanliga pannkakor hur som:)


Gör så här för att få de perfekta bananpannkakorna!



Mixa bananer, ägg, fiberhusk och vaniljsocker tillsammans med en stavmixer. Stöt kardemumma i en mortel och rör i smeten. Stek på låg värme i stekpannan. Jag har räknat med att man använder ca 1 msk smör till tre stekningar, såklart kan man ju få dom ännu nyttigare om man hoppar över det eller tar mindre. Mitt recept ovan tänker jag två portioner och då blir det 4 sp om man är med i Viktväktarna som jag är:) Jag tycker de är godast att äta med bär till men funkar fint kylskåpskalla on the go så att säga.


Idag var första gången jag drog på mig träningskläderna på typ ett år. Så skönt att komma igång och röra på sig igen! Nu ska jag svara mail här och försöka komma isäng men jag är pigg som bara den (hrrm skulle inte sovit så länge i morse;)!



Ses i morgon!





KRAM











ÄNTLIGEN HELG FÖR MIG MED














Vackra fredagsblommor kom med bud från Interflora (samarbete) här när jag sov i fredags. Älskar fina fredagsbuketter och den här med vita anemoner, tulpaner och ranunkel passade mig perfekt. Önskar mig många fina blommor och buketter denna vår. Allt från tulpaner i alla olika former till magnoliga grenar och mina favoriter pionerna. Blommor gör alltid hemmet så mycket mer hemtrevligt. Tänk när man kommer hem på fredagen, det är nystädat och doftar gott. Blommor på bordet och så en massa tända ljus och så lagar man god mat. Älskar den fredagskänslan!





Hej fina ni!






Nu har jag sovit igen en massa timmar jag missat, så trött idag för första gången på länge. Har ju haft lite sömnproblem ett tag eller just det att jag igen kunnat sova, men idag har jag sovit. Jag har nog sovit nästan tio timmar i ett sträck ha ha. Ops men så skönt! Igår hann jag knapp sova då jag gick upp tidigt då Emma skulle iväg på en sån där träningstävling - Clear Round. Det har nämligen varit några intensiva dagar för henne och hästen, de har tränat och tränat lite till och igår fick de visa upp sig. Skönt att få ha sin tränare med på framridningen och vi gör ju mest detta för att hästen ska vänja sig:) I fredags så tränade Emma även för en ny tränare som hon inte tränat för innan - en med lite högre utbildning som tränare och det var så nyttigt. Vi kommer nog försöka hänga på där en gång i månaden och komplettera Traudi Björling med vår Nina. Många nya insikter och det är så sjukt kul att någon som inte sett varken hästen eller Emma innan kan läsa av dom på några minuter. Fortfarande så är ju hästen svår, avlad för tävling (och kanske inte för 15-åringar) men det är också så positivt att få höra att detta kommer bli så bra att hon är fint byggd att hon har härliga gångarter och att framåtbjudningen och inställningen hos henne är rätt! Att de som säger det är dom som kan och att det är en väldigt fin häst för framtiden, men att hennes känslighet gör det just nu lite besvärligt. Så tålamod, tålamod och en massa jobb - men det vet vi ju om och jobbar  h e l a  tiden oss framåt även. Kul även att få beröm att hästen är fin i hull (lite mager än dock, eller mager och mager slank är nog mer rätt) och muskler, det blir även ett kvitto för oss att vi gör rätt:)



Nog om hästen nu;)






Hur har ni det? Mår ni fint? Här idag dalar några snöflingor ner. Det är kallt, tjejerna är iväg på sina håll (Alice hos kompis och Emma är på Cliniq med Birthe Vogelius med sina kompisar om spänst och harmoni som handlar om sits och balans). Så här är det lugnt, jag ska köra lite tvättrace, städa av lite och fixa inför veckan. Mycket logistik blir det även om man bara har två barn. Hit och dit ska man fara, packa inför träningar och gymnastiklektioner fixa matlådor och alla diverse papper som ska skrivas på. Skönt med en dag att fixa då helt enkelt.



Vi får hoppas vi hinner ses i veckan, jag jobbar som vanligt the nightshift. Men vi hinner nog ses lite mellan där;)




KRAM














torsdag 8 februari 2018

ÖNSKELISTAN JANUARI & FEBRUARI




~ Inlägget innehåller vissa Adlinks ~













Hurra säger ni nog nu;) Nävars - men jag vet ni gillar se dessa kollage och min månadens önskelista. Eftersom jag var lite hrmm frånvarande i januari så kör vi en samlad lista på båda månaderna januari & februari - det blir bra va?




1. Jag sa mörkblå sammet igår och ja jag är helt kär i saker i mörkblå sammet:) Skulle så gärna vilja ha denna soffa från Sweef på övervåningen i tv-rummet eller Mr. Big från Bolia. Vill förövrigt göra om där uppe på övervåningen en hel del, men jag får återkomma till det;)



2. Nya tavlor - japp inte kommit till skott än med det;) Finns en hel uppsjö dödensnygga på Newport.



3. Såg även alla nya kuddar som kommit in på Newport (ja det är en favoritaffär;). Hur fina som helst. Tar gärna ett gäng:)



4. Hur fina är inte dessa möss från Seletti. Jag såg de först för ett bra tag sedan här i stan, och nu skulle jag vilja ha en sisådär tre stycken att sprida ut här hemma som en kul detalj.



5. Jag fyller ju 40 år snart som sagt. Önskar mig en ny plånbok från familjen. Gärna en Mulberry i svart.


6. Min favorit parfym är slut buhu. M å s t e  måste ha en ny. Älskar Armani Sí. Det är min signatur:) Finns här.




Så det var allt he he. Nä men önska kan man ju alltid och drömma, gud förbjude vad livet vore trist annars! Nu väntar nattjobb igen men bästa härligaste gänget. Ses snart igen!





KRAM